La espiritualidad no es una huida

Hay una forma de espiritualidad que se usa para no sentir: frases luminosas encima de heridas abiertas, gratitud forzada, calma performada.

La dimensión transpersonal no niega lo humano. Lo incluye. Conectar con el alma no significa evitar el dolor, sino aprender a atravesarlo con más conciencia y menos violencia hacia uno mismo.

Cuando la espiritualidad se integra con la psicología, deja de ser un escape y se vuelve raíz: te sostiene mientras haces el trabajo, no en lugar del trabajo.